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10 Erros Imperdoáveis na Hora do Sexo

Que mulheres e homens vêem o sexo de maneira diferente, disso todo mundo já sabe. Mas, o que será que mais incomoda as representantes do sexo feminino na “hora H”? Para você ficar por dentro deste assunto, e conseguir melhorar a sua vida sexual, confira os 10 maiores erros deles.

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sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Brochou, e agora?

O que dizer diante de uma brochada?
Parece que o principal é o que não dizer. Porque às vezes a tentativa de consertar pode piorar tudo.
O que os homens não devem dizer:
“Isto nunca aconteceu comigo antes” é frase tão surrada, que é melhor nem pensar em usá-la, mesmo que seja a mais pura verdade. A não ser que você já tenha muita intimidade com a parceira, se disser isto, vai conseguir que ela o ache, no mínimo, engraçado.
- “É que você falou isto, ou fez aquilo, e eu perdi o tesão” Não, não ponha a culpa na mulher. É verdade que tem mulheres que falam coisas que não têm nada a ver, bem no momento em que você está concentrado numa ereção. Aliás isto é muito comum. Mas se você colocar a culpa na parceira, vai produzir um efeito brochante sobre ela, o que só vai piorar as coisas entre os dois.
- “É que bati uma punhetinha antes de você chegar”. Não!!!! Nunca! Há mulheres que têm nojo de punheta. E a maioria tem a ilusão de que se você transa com ela, não tem necessidade de se masturbar. Frases como esta podem levar a parceira a se sentir traída ou desvalorizada. Nem adianta dizer que fez porque se excitou ao lembrar dela. Não cola. - “Tudo bem, isto acontece com todos os homens”. Se disser isto, ela pode pensar: “Então porque nunca aconteceu com o Ricardo?” Brochar o resto da humanidade não vai resolver o seu problema.
- “É só esperar um pouco que funciona”. Isto causa a maior expectativa entre os dois. Vão acabar se pegando, os dois, olhando para o dito-cujo, como quem espera a explosão de uma bombinha de São João. Nada mais brochante.
O que a mulher não deve dizer:
- “Tudo bem, eu já estou acostumada, isto também acontecia com fulano” Os homens não costumam gostar de lembrar que suas mulheres já tiveram outros parceiros. Não lembre isto a ele, muito menos na hora em que ele está frustrado.
- “Isto sempre acontece contigo?” Vai envergonhá-lo.
- “Até acho bom. Não estava mesmo muito a fim.” Se o problema era momentâneo, depois dessa frase vai durar a noite toda, ou talvez o resto das suas vidas. Porque ele pode pensar: “se não estava a fim, porque não disse logo? Como vou saber se ela realmente está a fim da próxima vez?”
O que o homem deve dizer?
- “Acho que devo estar um pouco tenso, passei o dia preocupado com um monte de coisas. Pensei que tivesse esquecido quando te encontrei, mas parece que no meu inconsciente ainda estou preocupado. Vamos tomar alguma coisa para relaxar?”
- “Parece que bebi um pouco demais. Vamos tomar um café (ou banho)?”
- “É, acho que estou cansado. Eu não queria admitir, mas o corpo acaba mostrando a realidade pra gente”.
- Me desconcentrei. Vamos ver um filme? (se ela tiver dito alguma coisa brochante ou se tiver havido algum fator externo que possa ser culpado, tipo: “A sirene daquela ambulância me perturbou”).
- “Não entendi. Eu estava louco de tesão por você... Vamos tomar alguma coisa para relaxar?”
O que a mulher deve dizer?
- “Tudo bem. Vamos tomar alguma coisa para relaxar?”
- “Vamos ver um filminho? Depois a gente continua onde parou, tá?”
- “Isto nunca aconteceu contigo antes. Você está preocupado com alguma coisa?”
- “Isto nunca acontece contigo. Você anda trabalhando demais?
- “Será que você bebeu um pouco demais?”
Resumindo, a mulher deve dar uma sugestão de desculpa para o parceiro. Assim como quando se joga uma corda a um náufrago, ele vai se apegar à primeira desculpa que você arranjar.

Ana Luísa Carvalho
Jornalista e autora do livro Como Fisgar um Solteiro


15 coisas para NÃO fazer ao beijar

1. Não se apresse: deixe que o momento chegue. Quando um beijo não tem espontaneidade, pode ser que os dois fiquem pouco à vontade e o resultado seja um desastre.
2. Analise a outra pessoa: não comece a mexer a boca loucamente nos primeiros segundos. Faça movimentos suaves enquanto você descobre o estilo da outra pessoa.
3. Não force: os beijos nem sempre são apaixonados. Comece com calma e cuidado, para não assustar quem está te beijando.
4. Manere nas explorações: se a sua língua se move muito rápido, nem você e nem a outra pessoa vão desfrutar do beijo.
5. Controle a saliva: beijo molhado demais é péssimo. Controle direito o beijo e saiba a hora de parar um pouco... afinal, ninguém quer morrer afogado ao beijar, né?
6. Não se faça de morto: não deixe que a outra pessoa faça tudo também. É excelente ter iniciativa, claro que com bastante atenção aos desejos da outra pessoa.
7. Nada de beijos depois de comer: se for o caso, tenha sempre chicletes no bolso, pois não é nada agradável dar beijos com sabor de carne ou, pior, de cebola.
8. Deixe a cabeça quieta: não fique se mexendo demais. Você pode acabar "enjoando" ou acabar dando um baita golpe nos dentes da outra pessoa.
9. Nada de desânimo!: se os primeiros beijos não são muito bons, com a prática você vai melhorar.
10. Feche a boca!: não abra muito a boca. Os lábios dos dois devem estar juntos para não dar a sensação de se estar devorando a boca da outra pessoa.
11. Não ao aspirador!: os beijos estilo "aspirador de pó" são bastante desagradáveis e podem chegar a doer. Cuidado...
12. Atenção aos seus lábios: eles devem estar sempre úmidos e sem rachaduras... quanto mais suaves estiverem, melhores serão os beijos.
13. Meninas, nada de batons cremosos: a maioria dos homens detesta ficar com "cremes estranhos" na boca... e, pior ainda, marcas de batom.
14. Olha o bom senso!: nada de beijos super apaixonados em locais públicos... é de mal gosto.
15. Não mostre a língua: no começo do beijo, não coloque a língua pra fora da boca antes que os lábios tenham se tocado. A não ser que você queira deixá-la à mostra, pra todo mundo ver...


Beijos Eróticos

Os beijos são um profundo e apaixonado convite ao amor e à sexualidade.
Sua importância é tal, pois predispõe a uma relação sexual prazenteira.
O beijo é uma comunhão de duas pessoas, onde se compartilha o mais íntimo de nosso ser.
Se beijamos friamente, ou mal acercamos os lábios, em vez de beijar apaixonadamente, é que estamos pondo uma barreira a nosso parceiro, não queremos oferecer ou não estamos dispostos a uma aproximação mais íntima.
Um beijo profundo, prolongado e apaixonado pode ocasionar um terremoto de sensações no corpo de um e do outro, na mulher pode inclusive provocar um orgasmo e no varão uma rápida e prolongada ereção.

Muito diferente é quando o beijo é uma pressão mútua dos lábios, é como um convite anticéptico e deslucida ao encontro sexual, cá não há convite à comunhão sexual, ao compartilhar o mais íntimo de nosso ser.
Os lábios possuem uma alta sensibilidade, é a região fronteiriça entre a pele e as membranas mucosas, em muitos aspectos análoga ao orifício vulvo-vaginal e que se reforça pelos movimentos ativos da ainda bem mais sensitiva língua.
Isto é, lábios e língua são órgãos eróticos, que possuem características correspondentes à vulva como ao pênis.
A boca e a língua não têm limitações, como as vezes ocorre com a vagina e o pênis, devido a que estes últimos estão sob o controle de músculos involuntários (de ali a disfunção erétil no homem ou o vaginismo na mulher) enquanto os lábios e a língua se encontram governados por músculos voluntários. Podemos controlar nossos beijos, não assim nossos genitais.
A sexualidade é basicamente "entrega", do mais íntimo e profundo de nosso ser. Por isto é tão vulnerável às emoções, as limitações psicológicas, os conflitos, os desencontros. Não sempre se quer entregar nosso "eu" (nosso ego) só entregamos o corpo (nosso traje externo). Duas sugestões para melhores beijos eróticos e uma melhor sexualidade:
  •  Em primeiro lugar relaxar os músculos orais e faciais. Uma boca tensa e rígida não só perde sensibilidade, senão que expressa "luta" contra o colega em vez de expressar " entrega ".
  •  Em segundo lugar, prestar atendimento à higiene física e à saúde. O mau alento, afecções na boca gosto a álcool e fumo, se o colega não ingere álcool ou não fuma, pode limitar e inclusive provocar rejeição ao beijar.

Se os "olhos são a porta do alma", diz a sabedoria popular, a boca (os beijos) é a chave dourada que abre a porta mágica ao gozo, a paixão e a uma sexualidade plena.

Mitos do sexo

Confira as principais mentiras a respeito da sexualidade masculina e feminina!
Os mitos são criados para expressar o modo de pensar de uma parte da sociedade e são repassados por gerações seguintes. O perigo é que esse mitos às vezes atrapalham e provocam traumas e problemas sexuais que não permitem que as pessoas tenham uma vida sexual saudável e sem sofrimentos.

Veja abaixo os principais desses mitos
As mulheres são naturalmente menos sexuadas do que o homem.
ERRADO. A sexualidade é igual no homem e na mulher.

A masturbação excessiva leva o homem à impotência e a mulher à anorgasmia (ela não chega ao orgasmo)
ERRADO. Não tem nada a ver uma coisa com a outra

A mulher grávida não pode ter relações sexuais, pois pode perder ou machucar a criança
ERRADO. Durante uma relação sexual normal, não violenta, o pênis não penetra dentro do útero e não fere o feto

O tamanho dos pés, nariz ou das mãos indica o tamanho dos genitais
ERRADO. Não há nenhuma correlação entre as citadas partes do corpo

A esterilização (vasectomia ou a laqueadura), em ambos os sexos, diminui o desejo
ERRADO. Os dois procedimentos cirúrgicos só impedem a gravidez e não alteram nada na sexualidade masculina e feminina

A mulher histerectomizada (que retira o útero), ao alcançar a menopausa, deixa de ter orgasmos.
ERRADO. A retirada do útero só impede que a mulher engravide, mas as suas respostas sexuais permanecem inalteradas

O tamanho do pênis, do clitóris ou das mamas é indicativo de maior ou menor capacidade sexual ou de maior prazer
ERRADO. A capacidade sexual depende do amadurecimento sexual de cada um e o prazer depende do envolvimento, do tesão e da entrega dos parceiros no jogo sexual

O número excessivo de masturbações quando adolescente faz com a potência sexual caia quando adulto
ERRADO. O excesso pode levar a um desgaste físico que atrapalha outras atividades normais nesta faixa de idade, como a escola e atividades esportivas

A masturbação faz crescer pelos nas mãos e provoca espinhas
ERRADO. A masturbação é um ato normal e não provoca doenças

As Doenças Sexualmente Transmissíveis podem ser pegas em sanitários públicos ou sem higiene adequada.
ERRADO. Os organismos que causam tais doenças não sobrevivem nestes locais. Assim, não podem ser transmitidas por este meio

Um pênis grande é importante para a gratificação sexual da mulher
ERRADO. O tamanho do pênis nada tem a ver com maior ou menor prazer sexual, tanto no homem como na mulher

O homem deve sempre tomar a iniciativa da relação sexual
ERRADO. A mulher tem os mesmos direitos e deveres sexuais no relacionamento sexual. A mulher pode ousar e ajudar muito no sexo, excitando o parceiro e melhorando sua resposta sexual

Se o homem não ejacula com freqüência, o esperma sobe para a cabeça e o deixa louco
ERRADO. Se o homem não ejacular por algum tempo, o organismo renova os espermatozóides e elimina os mais velhos, mantendo sempre um número estável localizado nos testículos

A partir dos 60 anos o homem não tem direito ao sexo
ERRADO. O homem e a mulher não têm limite de idade para praticar a sexualidade. Devem se adaptar sexualmente por causa das mudanças no corpo, mas pode ter sexo sadio, prazeroso e constante



Como saber se ela gozou

Como saber se a mulher gozou ou fingiu?
 Você já ficou em dúvida se ela gozou? Teve coragem de perguntar? Quando perguntou, se sentiu meio bôbo? Ou você é do tipo que acha que toda mulher goza contigo? Bem, gato, se este último caso é o seu, sinto informar que provavelmente você esteja se iludindo.

Infelizmente, o percentual de mulheres que gozam ainda é relativamente baixo, então não é provável que todas as mulheres realmente gozem com você. Se todas elas gozam, muito  provavelmente você anda transando com um monte de fingidas mesmo... Difícil admitir isto? Então comecemos do princípio:

Tenho um amigo que diz: “Não vou mais transar com a fulana porque ela não goza”. Ora, com essa exigência toda, ela vai se sentir tensa e não vai gozar mesmo. Ou, se tiver muito medo de perdê-lo, vai resolver fingir para te agradar. Um homem nunca deve reclamar para uma mulher do fato de ela não gozar. E, mesmo sem reclamar, é capaz de ela perceber que isto o incomoda. O resultado, na maioria das vezes, é fingimento.

Se um homem quer mesmo que a mulher goze, deve começar por mostrar que a falta de orgasmo dela não tira o tesão dele. Deve conversar e perguntar se há alguma coisa que possa fazer para ajudá-la a gozar. Aqui no site há muitas dicas de como levá-la ao clímax. Mas nunca exija um orgasmo, inclusive porque gozar é um direto da mulher, não uma obrigação. 

Como saber se ela gozou?
Se uma mulher está excitada, sua vagina fica molhada e seu clitóris fica inchado. A vulva é uma espécie de pênis embutido. Ela também se enche de sangue, lateja quando a excitação é grande, causa uma certa ereção do clitóris e até mesmo uma “ejaculação” no momento do orgasmo. Em algumas mulheres a ejaculação é muito intensa, já em outras é apenas sutil. Mas em todas deve ser perceptível que a vagina fica mais molhada durante o clímax. Pena que atualmente, com o uso da camisinha, não dê para perceber isto. Você está se perguntando se há alguma glândula que faz isto? Não, não há. É o clitóris quem deixa a mulher molhada na excitação, e é ele mesmo quem a deixa ainda mais molhada na hora do orgasmo.
Então, não pode haver excitação verdadeira sem que a mulher fique molhada, nem pode ter havido orgasmo verdadeiro se o clitóris não inchou. Claro que excetuam-se as mulheres que já passaram da menopausa ou que retiraram os ovários. Estas, se não fizerem reposição hormonal, tendem a produzir pouca lubrificação. Mas o clitóris sempre inchará com a excitação.
Tenho uma amiga que foi para um motel com um cara e de repente perdeu o tesão. Ele, tentando estimulá-la, resolveu fazer sexo oral. Fez o que podia mas não teve jeito: ela não se excitou. É o que se pode chamar de “brochada feminina”. Viu? Mulher também brocha! Foi aí que ela teve a brilhante idéia de fingir. Gemeu o melhor que pôde e virou para o lado. O cara foi ao banheiro, voltou já vestido da cabeça aos pés, e disse: “Não precisa fingir que está extasiada. Eu sei que você não gozou.” Ela, sem entender como ele podia saber, insistiu que tinha gozado. Ficou aquela briga: gozei, fingiu, gozei, fingiu... até que ele finalmente revelou: “Seu clitóris estava mole, você não chegou nem a ficar excitada, sua mentirosa!” Foi aí que a minha amiga descobriu que seu clitóris inchava durante a excitação. Aliás, por falar em inchar, quando o bico do peito fica duro, não quer dizer, necessariamente, que a mulher esteja excitada. Muitas vezes é só frio. Roupas ásperas também podem causar isto. Não se iluda.

Já as contrações vaginais podem ser fingidas por algumas mulheres, só depende de treino. Mas não é possível fingi-las do jeito exato em que ocorrem no orgasmo. O homem, com a experiência, pode diferenciá-las.

O importante é dizer que não há orgasmo só com respiração intensa e gemidos. Gritos também não são indicativo de que a mulher chegou lá. Um orgasmo necessariamente causa algum tipo de contração no diafragma. Há espasmos, às vezes muito intensos. Algumas mulheres mais tímidas podem gozar de forma bem discreta, mas o bom observador vai perceber que naquele momento ela ficou “transtornada”, fez uma viagem a algum lugar. E as contrações vaginais ocorrem até nas tímidas.

Mas cuidado para não ver fingimento onde não há!
Não espere sempre uma série de orgasmos consecutivos. Há mulheres que só gozam uma vez, assim como os homens. Depois de um orgasmo muito intenso, este tipo de mulher fica meio exaurida e precisa de um tempo para se recuperar. Nestas horas ela não quer que você toque no seu clitóris, às vezes nem ao menos no seu corpo, porque dá aquele “choquinho” desagradável que muitos homens sentem no pênis depois de gozar. Converse com ela, se quiser, para saber que tipo de orgasmo ela costuma ter. A maioria das mulheres têm diversos clímaxes sucessivos. Mas não esqueça que uma pequena parte tem um só, muito forte e satisfatório. Como este orgasmo é muito parecido com o masculino, você poderá entendê-la e imaginar o que a agrada ou desagrada depois gozo.  Só não pode achar que ela não gozou e chamá-la de mentirosa ou ficar frustrado.



Manual do Orgasmo Múltiplo Feminino

Introdução:
A técnica de indução de orgasmos femininos é um método antigo que não foi inventado, e sim compilado, pelo autor deste texto,  não funciona automaticamente, e é necessário entrosamento e atração entre os envolvidos na sua prática. 
Descrição:
Os orgasmos infinitos femininos, ou orgasmos múltiplos progressivos são uma série de orgasmos que a mulher vai tendo, cada vez mais fortes, até que, em torno do décimo orgasmo, a mulher cai em sono profundo. A intensidade, quantidade e velocidade dos orgasmos varia de mulher para mulher.
Procedimentos Iniciais:
Para uma mulher atingir o orgasmo múltiplo é preciso, que antes de tudo ela esteja excitada e atraída pela situação. Como em uma média as mulheres tem dificuldade de se entregar e confiar em um parceiro novo, esta técnica tende a apresentar maiores resultados em pessoas que já se relacionam a algum tempo e já adquiriram um nível de confiança mútua maior. Fique sempre atento para as expressões faciais, sons, movimentos ou qualquer outra coisa que a mulher possa lhe passar como informação. O seu sucesso depende diretamente da sua capacidade de saber se a mulher está fria ou quente na relação
Uma excelente forma de aumento de rendimento é ter a relação dentro do ambiente de fantasia da parceira, o que aumenta o seu nível de excitação.
Exemplos de fantasias mais comuns:
Carros, praias desertas, lugares com pessoas passando, elevadores, situações de perigo em geral, sado-mazoquismo (consentido), roupas e uniformes civis e militares, mesa da cozinha, pia do banheiro, laje, terraço e etc.
Exemplos de fantasias menos comuns:
Toilet sex, Rape sex, animais, profissões (fotógrafo, ginecologista, padre, professor, etc).
Via de regra as mulheres; diferentemente do homem, que se excitam mais visualmente; tendem a ficar mais atraídas por impulsos físicos, como o beijo, o abraço e carinhos em geral. Tenha isso em mente para um bom rendimento.
Outra forma de captar a concentração feminina de uma maneira bem eficiente é sussurrando e/ou gemendo em seu ouvido. O que vai ser sussurrado muda muito de mulher para mulher, algumas sugestões são: palavras de amor, pornografia leve, pornografia pesada, ofensas leves, ofensas pesadas, etc. É necessário saber exatamente em que tipo a mulher se encaixa, pois, o uso errado destas causa efeito contrário.
Técnica:
Para se alcançar o objetivo em questão, a maneira é fazer com que a mulher tenha o maior número de áreas sexuais estimuladas ao mesmo tempo. As áreas principais para a maioria é: boca, peito, ânus, vagina, clitóris e bumbum. Como não existe regra, podem haver áreas diferentes para cada mulher, como os pés as mãos, a clavícula, o pescoço, a parte posterior do cotovelo e outras. Em um futuro será descrito como excitar essas áreas menos comuns.
A posição:
Existem duas posições principais nas quais foram conseguidos bons rendimentos: posição ginecológica, e de quatro. Uma outra alternativa é uma semi-cambalhota, mas essa é mais complicada.
Boca:
Beijo é fundamental, muito bem conhecido, não cabe a este texto ficar descrevendo uma forma de excitação tão bem difundida
Peito:
Outra forma de excitação bem conhecida, e uma das mais importantes. As melhores maneiras de excitação são: com os dedos em movimento circular em volta do bico, com os dedos no bico, comumente chamada de sintonia de rádio, e com o lábios, individualmente ou apertando os dois com a mão de forma a tentar chupar os dois ao mesmo tempo.
ânus:
Muito controvertido, geralmente adorado pelos homens, nem tanto pelas mulheres, é parte fundamental do processo. É muito recomendável que você conheça a pessoa, e faça uma higienização antes dessa fase, depois disso, não há muito problema. Abaixo algumas maneiras de excitação anal:
·         Beijo, beijar a entrada do ânus causa excelentes resultados

Introduzir a língua 
, tão eficaz  ou melhor que o primeiro item. Deve-se penetrar com a língua o mais fundo possível, para isso, a melhor posição é a de quatro com o peito abaixado, formando um triângulo.

Introduzir o dedo 
, introduzir um dedo, ou mais de um ser for o caso, preferencialmente lubrificado, causa boas sensações, a parte mais sensível é a superior, logo abaixo da vagina, mais ou menos a 3 ou 4 cm do ânus. Procure massagear de formas variadas, em círculos, vibrando, pressionando e tente descobrir qual a que fornece melhores resultados .

bolas tailandesas 
, 
fantástico acessório, são bolinhas plásticas amarradas por uma corda, com uma argola na ponta, que são introduzidas uma a uma no ânus. Pode se acondicionar estas dentro de uma camisinha, para uma melhor higiene . A forma recomendada para o uso deste acessório, é ficar puxando a cordinha, como se solta uma pipa, ou puxá-lo até o limite imediatamente antes da bolinha sair do ânus, e aí, soltá-la novamente. A medida que o êxtase vai chegando, tira-se as bolas uma a uma, de uma maneira mais ou menos calculada, para que, a última saia junto com o clímax, quando isso acontece, a reação feminina é fortíssima e indescritível. Estas bolas são amplamente vendidas no comércio, podendo ainda ser comprada on line, sua faixa de preço é de R$15,00 tendo três tamanhos principais: pequeno médio e grande; prefira o grande ou médio. Existe ainda o Mega Ball, que são três bolas ao invés de cinco , com um tamanho bem mais avantajado, as bolas normais tem o tamanho de uma uva, as megas tem o tamanho de uma bola de ping-pong, e podem ser usada analmente ou vaginalmente. Tenha o cuidado de lavar a bola ou trocar a camisinha se for tirar a bola do ânus e introduzir na vagina.

enema, método muito apreciado pelo autor, também conhecido como lavagem intestinal. Existem explicações mais científicas ou menos científicas para o prazer que a mulher sente com o enema, encontram-se páginas na web que tratam somente deste assunto, são as water sports. Muito usado medicinalmente em mulheres grávidas e outros procedimentos cirúrgicos, este método pode ser repugnante e humilhante para uns, e muito admirado por outros, cabe ao leitor a descoberta. O processo consiste em injetar água ou óleo de preferência mineral, no ânus da mulher, aguardar pelo menos cinco minutos, e depois fazê-la expelir, então repete-se a operação mais duas vezes, ou quantas forem necessárias ou agradáveis. Durante o processo podem surgir cólicas, se isso acontecer, pare. Alguns gostam de ter orgasmo com o intestino cheio do fluido, outros preferem esvaziá-lo. O equipamento para o enema pode ser um clister, uma ducha ginecológica, um irrigador ou uma seringa bem grande. A capacidade de enchimento varia de pessoa para pessoa, mas a média fica em torno de 400 a 600mL. E a posição adequada para isso é a deitada de lado, de costas ou de quatro, preferencialmente a primeira.

Penetração: Outra forma apreciada e detestada é a penetração anal, também bastante conhecida, todavia, não se aplica bem a técnica abordada.

Plug anal: plug ou pênis artificial é um bom artifício para excitação anal,  causa uma sensação de preenchimento maior. Existem várias formas e preços, com ou sem vibrador, procure escolher um que não seja muito grosso, e que tenha um formato e cor simpáticos.
Vagina:
Parte fundamental da técnica, todavia, não tão bem explorada,  como deveria ser. Abaixo algumas sugestões:
Língua: Passar a língua na porta da vagina inicialmente para um pré-aquecimento, e só depois disso colocá-la bem fundo na vagina. Procure de preferência excitar as parte superiores, o mais próximo do Ponto G, que fica na metade do caminho entre a entrada e o colo do útero. Movimente a língua ao máximo, para cima e para baixo, de um lado para o outro e movimentos circulares. Depois de uma excitação vigorosa, pare por 10 segundos, isso vai parecer uma infinidade para a mulher, e vai deixá-la mais propensa a próxima excitação, depois do que retome o processo. Pode-se também intercalar uma penetração profunda com uma superficial, na porta. Distribua beijos por toda a área da vulva. Sugue os grandes e pequenos lábios. Sem dúvida a melhor posição para a penetração vaginal é a de quatro, segura-se a cintura da parceira, com a língua na entrada da vagina, e puxa-se contra o seu rosto com força. Um alternativa que também rende bons resultados é a posição ginecológica.
Dedo: Tão excitante quanto a língua, para algumas até melhor, é a excitação da vagina através dos dedos, em condições normais, um ou dois. O número de dedos vai com o gosto da pessoa, mas, um dedo apenas é melhor para acariciar o ponto G, este, como foi dito, fica na metade do caminho entre a entrada da vagina e o colo do útero, na parte de cima logo abaixo da barriga, contudo, você só o vai identificar a diferença na textura da mucosa vaginal após uma boa excitação. Algumas pessoas sentem mais rugosas outras chegam a encontrar uma espécie de fio tensionado, caso o encontre, este é o melhor lugar para acariciar. O  movimento ótimo para ser feito é o movimento em  forma de oito, com o centro do oito sobre o ponto G. Alterne movimentos de fricção forte e rápida, com suaves e lentas, mude para carinhos externos e depois para outros profundos chegando até o colo do útero. 
Clitóris:
O clitóris é a parte decisiva da técnica, e existe uma infinidade de formas de excitá-lo. Serão descritas algumas aqui.
Massagear o clitóris com um dedo, o polegar ou o indicador, de preferência lubrificado com saliva. Faça movimentos com delicadeza para não doer. Pode-se colocar o clitóris entre o dedo indicador e o maior de todos e fazer movimentos circulares, esta forma é complicada de se executar, mas também tem bons efeitos.
Beijar o clitóris, levemente, fortemente, ou alternando, são excelentes maneiras de aquecer uma mulher.
Passar a língua: das formas de acariciar o clitóris esta é a mais diversificada. Um dos movimentos de maior sucesso é o que se faz em forma de oito, com o centro do oito sobre o centro clitoriano. Outra forma é o de cima para baixo, e de um lado para o outro. Procure sempre atingir o clitóris pela parte de baixo dele, levantando a pele que o recobre com o auxílio suave das mãos ou dos lábios, esse ponto é o de maior sensibilidade, e provoca efeitos mais rápidos. Outra abordagem é começar os trabalhos com o clitóris fazendo um mínimo toque com a língua ou com os lábios, quanto menor melhor,  e a partir daí, aumentar progressivamente. Apertar  entre os lábios e chupá-los também causa um bom efeito. Varie sempre a velocidade e intensidade dos movimentos, até achar a forma adequada.
Descrição: http://www.rededosexo.com.br/siterededosexo/figuras/pontoG.jpg
A área em vermelho indica o ponto G

O dedo indicador se encontra na vagina e o outro no reto.
Essa figura é um corte de um exame ginecológico reto-vaginal.

Extraído do livro Practical Office Gynecology - Biblioteca do Centro de Ciências da Saúde da Universidade Federal do Rio de Janeiro

Procedimentos Finais:
Para se chegar a etapa final que são os orgasmos múltiplos é preciso ter em mente uma regra básica, quanto mais sensações a mulher estiver sentindo ao mesmo tempo, e mais excitada ela estiver melhor.
Primeira Etapa: As preliminares
Para a primeira parte é necessário empregar um bom tempo nas etapas de beijo, de preferência pelo corpo todo, e na de excitação das mamas. A etapa seguinte deve ser feita somente depois de a mulher estar com um bom ímpeto sexual, caso não esteja, a possibilidade de insucesso é mais alta.
Segunda Etapa: O clitóris
Tendo concluído a fase anterior, o passo seguinte é a massagem do clitóris com as mãos, pode-se passar direto aos lábios ou língua, mas, começando-se com as mãos, a língua terá seu efeito  multiplicado. Uma analogia para o que acontece são situações de quente e frio, ou doce e salgado, exemplo, se coloca as mãos em uma água muito gelada e depois troca-se para uma água muito quente, esta vai parecer bem mais quente do que realmente está.
Terceira Etapa: O ânus
Para a terceira etapa, que também só deve ser feita após ter-se resultados satisfatórios com a fase anterior, pode-se escolher entre uma das técnicas acima descritas. Pelas experiências práticas, a que surte maior resultado é a das bolas tailandesas, também conhecida como bolas chinesas ou anal beads. Toma-se as bolas e introduz-se uma a uma na parceira, a melhor posição para isso é a de quatro, com o peito abaixado. Estando a mulher bem excitada, seu ânus deverá estar latejando, assim, deve-se encostar a bolinha efetuando-se leve pressão, e só empurrar para a introdução quando os músculos estiverem relaxados. Caso seja possível, mantenha a massagem clitoriana durante esse etapa, isto não é difícil como pode parecer. Após ter-se colocado a última bola, passe um tempo aplicando leve puxões a cordinha, sem deixar nenhuma bola sair, isto causará uma sensação muito agradável a parceira.
Escolhendo a excitação com a língua, deve-se fazê-la, juntamente com a massagem do clitóris.
Lançando-se mão da introdução anal de um dedo,  também deve-se manter a língua ou os lábios no clitóris.
Observe que para o caso da opção ser as bolas, ou a do enema, é preciso ter tais acessórios preparados antecipadamente, para que não haja perda de tempo, e com isso, redução do ímpeto sexual.
Quarta Etapa: A vagina
Concluindo o processo está a quarta etapa, se a moça não estiver bem quente neste momento, talvez seja melhor recomeçar.
A experiência mostrou que ótimos resultados são alcançados da seguinte forma: mantém-se a excitação anal com uma das mãos, outra mão passa a massagear o clitóris, e os lábios beijam a vulva, primeiro bem levemente, e a medida que o tempo passar, cada vez mais forte, até que chegue o momento de penetrar a vagina com a língua, primeiramente só na entrada e progressivamente o mais fundo que for possível. Depois de um espaço de tempo empregado desta forma, alterna-se os lábios para o clitóris e os dedos para a vagina, também aí deve-se primeiramente excitar a entrada e depois lá dentro. Procure o ponto G, como foi descrito anteriormente, e passe a massageá-lo vigorosamente, pode-se empregar bastante força nisto, cuidando-se apenas para não encostar a unha, que certamente fará um corte na mucosa. Mantenha este procedimento, ânus, vagina e clitóris, mudando de vez enquanto uma das mãos para as mamas, bumbum ou o resto do corpo, e depois voltando ao mesmo local.



Manual do Orgasmo Múltiplo Masculino

Introdução:
o orgasmo múltiplo masculino e alcançado através de exercícios, e exercícios feitos regularmente e sem exageros é algo muito recomendável. Exercícios físicos são algo tão importante quanto estudar, ou trabalhar, mas, nós, os ocidentais, temos o costume de colocar a culpa na falta de tempo. Há pouco tempo pudemos ver a copa do mundo no oriente, e notamos que obesidade é um fenômeno raro, quando comparado ao nosso lado da terra. Mas, não se trata apenas de obesidade, e sim de qualidade de vida no geral.
Os defensores do exercício que vamos tratar agora listam um rolo de benefícios que podem ser atingidos com essas práticas. Vamos resumir este rolo a uns poucos e bem comprovados itens. Bem comprovados por mim, pelo
menos.

Benefícios
- Reduz ou acaba com a ejaculação precoce
- Aumenta o prazer e o tempo de orgasmo
- Aumenta a velocidade da ejaculação
- Aumenta a quantidade de esperma ejaculado
- Aumenta a força do pênis
- Aumenta o prazer da mulher
Orgasmo e ejaculação:
Antes de abordarmos o orgasmo múltiplo propriamente dito nós temos que diferenciar orgasmo de ejaculação
Orgasmo: É o clímax do prazer sexual. Se caracteriza principalmente por sensações e não por algum evento físico
Ejaculação: É a liberação de esperma através do pênis. Isto para os homens, para as mulheres veja o texto sobre ejaculação feminina.
O orgasmo e a ejaculação geralmente ocorrem simultaneamente nos homens, mas, definitivamente não são a mesma coisa. Vários homens já experimentaram pelo menos uma vez na vida ter uma ejaculação sem orgasmo. A sensação é algo do tipo: "Gozei, mas, não foi muito legal". Por outro lado, poucos homens já conseguiram ter orgasmo sem ejacular.
O orgasmo sem ejaculação é o ideal, pois, a ejaculação é que dá ao homem a sensação de cansaço, a fraqueza, e o período refratário. Sem ele a nossa capacidade sexual é aumentada várias vezes.
O orgasmo sem ejaculação é mais popular entre grupos do meio e do extremo oriental. Entre eles podemos citar os praticantes do Tao e do Tantra. A linguagem e o estilo de vida dessas pessoas é bem diferente do nosso modo ocidental de operar, talvez por isso práticas que poderiam ser muito bem aproveitadas por nós ficam aprisionadas ao outro lado do planeta, tirando é claro, um ou outro grupo aqui e ali que usufruem dos benefícios milenares.
Desta forma, vamos tentar compilar um apanhado geral dessas informações, e passar aqui o cerne do assunto, da forma mais ocidental possível, de maneira que você possa entender e praticar.
Parte das informações eu retirei na net de um site em inglês, parte de um depoimento de um rapaz em um fórum, e parte foi minha própria experiência. Espero que mais homens testem a receita e coloquem aqui suas conclusões.
Fortalecendo a musculatura:
A primeira tarefa necessária para se atingir o orgasmo múltiplo masculino é o fortalecimento dos músculos da pélvis. Isso pode ser feito através de uma variedade de exercícios bem conhecidos. Vamos enumerar alguns:
- Parar o fluxo de urina.
- Fazer movimentos de subir e descer com o pênis ereto. Somente através dos músculos da pélvis.
- Contrair todos os músculos pélvicos, inclusive o ânus. Deixá-los contraído por uns 20 segundos e depois relaxá-los por 1 minuto. Repetir essa série por dez, vinte, trinta vezes. Ou a maior quantidade de vezes possível.
- Contrair a musculatura o máximo de tempo possível, algo em torno de três a cinco minutos, ou o quanto for possível.
- Tudo mais o que envolver contração muscular pode ser feito.
As contrações acima são uma espécie de musculação do pênis, e como toda musculação o praticante vai sentir queimação, tremedeira e um progresso com o tempo. O desenvolvimento é gradual, e somente a prática constante levará a um estado de excelência.
Os exercícios acima devem ser feitos, de preferência, diariamente. E podem ser feitos a qualquer hora, em qualquer local.
A área chave nessa etapa é a que fica entre os testículos e o ânus, o esperma passa por ali durante a ejaculação, por isso, se o músculo estiver forte e contraído ele poderá bloquear essa passagem, evitar a ejaculação sem, todavia, bloquear o orgasmo. Ou seja, você sente o orgasmo, mas, não tem ejaculação, com isso, não tem período refratário e pode transar a noite toda sem necessidade de recuperar as energias entre uma gozada e outra.
Na foto abaixo você pode ver uma ilustração do sistema que possibilita o orgasmo, e entenderá melhor a necessidade do desenvolvimento muscular.
 Descrição: http://www.rededosexo.com.br/siterededosexo/figuras/org_masc.gif
Outra observação muito importante, é não estar com a bexiga cheia durante a relação, isso ajuda a pressionar a prostata, e facilita a ejaculação
A masturbação
Os exercícios para o fortalecimento muscular é apenas parte do processo, a outra parte que é tão importante quanto, é o treino.
Geralmente masturbação é mais fácil para se treinar do que o ato. Então vamos continuar...
Quem já se masturbou sabe que às vezes se ejacula quase sem se sentir tesão. E outras vezes o tesão vem segundos antes de se ejacular. Este é o pulo do gato. Fazer com que esses segundos aumentem gradualmente, até que não haja mais ejaculação.
Para alcançar esse destacamento entre orgasmo e ejaculação existem basicamente dois métodos, com uma parte comum aos dois. A parte comum é se masturbar até o quase orgasmo e depois parar. Você não pode ir muito longe nessa masturbação, pois, existe o ponto de não retorno. Chegando a esse ponto não há mais como parar a ejaculação. Com o treino vai se aprendendo a chegar perto desse limite, porém, sem ultrapassá-lo. Fazendo dessa forma, se consegue ter um bom tesão, não tão forte quanto o do orgasmo em si, mas, bem gostoso. A medida que você vai brincando dessa forma, chegando perto do clímax e parando, o tesão aumenta, ao redor do quinto ou sexto o tesão já está consideravelmente aumentado. E se nesse ponto você vier a ejacular sentirá que o prazer foi multiplicado.
O primeiro método:
No primeiro método você deve ficar relaxado e se masturbar normalmente. A posição mais apropriada para isso, por experiência própria, é a de lado. Quando o orgasmo estiver chegando pare a masturbação e contraia a musculatura pélvica. Depois disso retorne a masturbação.
Esse método é simples e é o que eu mais pratico.
O segundo método:
Esse método é mais complicado, e eu mesmo, não tenho muita prática nele, mas, já vi citações em mais de um local, e parece bem lógico.
Quando você contrai a musculatura pélvica, de certa forma você também está contraindo a próstata e com isso, forçando o esperma a ser expulso dela. Nesse método o que se deve fazer é expandir os músculos. Como expandir? Pelo mesmo processo que você usa para liberar a urina. E isso que se deve fazer para que a próstata não fique pressionada, e, por conseguinte, não aumente a pressão para a saída do sêmem. E sem a saída do líquido seminal você tem o orgasmo, todavia, não tem ejaculação, que é o nosso objetivo. Mesmo nesse método, é necessária uma forte contração quando se está perto do ponto de não retorno.
Complementando o prazer:
Existe ainda mais uma técnica oriental que falaremos agora. Essa pode parecer a mais viagem de todas, mas, acredito que funcione.
É uma técnica de respiração. Você respira bem fundo expandindo todo o tronco, o abdômen inclusive. Feito isso, contraia todo o corpo, como se estivesse empurrando o ar para a base da coluna, depois você vai imaginar que o ar está subindo pela sua espinha dorsal até chegar a sua mente, exatamente sobre o terceiro olho, o espaço que fica entre os olhos, nesse momento você expira. Faça isso várias vezes.
O durante a passagem imaginária do ar pela coluna você deverá sentir uma espécie de eletricidade nas suas costas, subindo à medida que o ar sobe, tendo feito esse exercício várias vezes e possível sentir um orgasmo diferenciado, uma onda de prazer que vai acontecer não somente na região genital, mas, também subirá pela sua coluna.
Ainda não senti o resultado da forma como é descrito em literaturas orientais, mas, sem dúvida, já pude notar alguma diferença para melhor. E olha que eu não tenho tanta disciplina para fazer os exercícios. Como eu estou certo que você é mais metódico do que eu, alcançará escalas bem mais altas.
Como era e como é:
Um fato que me deixa muito convicto de que nós usamos uma fração pequena do nosso potencial de prazer é a minha própria experiência com a masturbação. No início, nos primeiros orgamos que eu tive, a sensação era muito mais forte do que atualmente, era eletrizante, como se eu tivesse recebendo um
tremendo choque elétrico. A medida que eu ia tendo orgasmos, essa sensação foi ficando cada vez mais fraca. Ainda sim gostosa, porém, muito menoro do que já foi. Com esses exercícios estou tentando voltar ao que era, e estão havendo progressos.




Dicionário do Sexo


Glossário de termos usados para descrever praticas sexuais
Nesta página apresentamos o significado de alguns termos que você encontrará com frequência em textos sobre práticas sexuais.
BAREFOOT (No plural "Barefeet"): Do inglês "Pés nus". Designa nos EUA locais e eventos naturistas.

BDSM: Sigla para "Bondage, Dominação, Sadismo, Masoquismo".

BISSEXUALISMO: Preferência sexual mista em que uma mulher ou um homem gosta e pode se relacionar com ambos os sexos.

BONDAGE: Prática (com ou sem ato sexual) em que pelo menos uma pessoa é amarrada.

BUKKAKE: Um dos mais novos vocábulos sexuais no mundo. Termo originário do Japão cuja tradução aproximada é "espirrar água". Nasceu da prática, inicialmente em filmes, de uma mulher se postar de joelhos e aguardar que vários homens em pé se masturbem e ejaculem sobre o seu rosto.

ÉCHANGISME: Do francês "Échanger". Swing em francês.

EXIBICIONISMO: Prática em que a mulher ou o homem gosta de provocar ou de ser visto com roupas sensuais, íntimas, em contato erótico ou sexual, por outras pessoas, preferencialmente em locais públicos.

FETICHISMO: Erotisação com o uso de objetos. Mais frequente e especificamente se aplica aos acessórios sexuais como dildos, vibradores, bonecas, e às peças e conjuntos de vestimentas como fantasias, lingerie, máscaras, sapatos de salto alto (high heels), meia-calça (pantyhose), roupas em latex (ruber - EUA, gummy - Alemanha), roupas em couro (leather).

FFM: Menage de duas mulheres e um homem (iniciais em inglês de female-female-male, ou seja, mulher-mulher-homem).

GANG BANG: Do inglês "prazer em bando". Na prática significa uma mulher servindo (ou sendo servida) por três ou mais homens ao mesmo tempo e ininterruptamente. Não se aplica a um homem e várias mulheres.

GLBT: Sigla para "Gays, Lésbicas, Bisexuais e Transexuais".

GLS: Sigla para "Gays, Lésbicas e Simpatizantes".

HEDONISMO: Doutrina onde a finalidade da vida é o prazer.

HOMOSSEXUALISMO: - Pessoas que sentem atração sexual por outras do mesmo sexo. Homens que gostam de homens ou mulheres que gostam de mulheres.

HM: Sigla para "Homossexualismo masculino".

INTERCAMBIO DE PAREJAS: Em espanhol "troca de casais", ou seja, swing.

LIFESTYLES: É o termo que designa mundialmente o mais ousado e moderno movimento sexual, o esforço para a criação de espaços e eventos para gente liberal. Espaços onde casais, homens e mulheres se encontram para dar vazão às suas fantasias e experimentarem, em diferentes abordagens e graus, relacionamentos maduros e consentidos com novos parceiros. Apesar de essas práticas já serem numerosas e diversas, tantas quanto a fantasia da cada um permite, aqui no Brasil as mais conhecidas são o SWING e o MENAGE.

MASOQUISMO: Prazer em sentir dor e sofrimento (baseado na obra de Leopold von Sacher-MASOCH "Vênus em Peles").

MENAGE: Encurtamento da expressão francesa "MENAGE-A-TROIS", literalmente "casal a três". É praticado tanto por hetero quanto por bissexuais.

MENAGE FEMININO: Menage de duas mulheres e um homem, o mesmo que FFM.

MENAGE MASCULINO: Menage de dois homens e uma mulher, o mesmo que MMF.

MMF: Menage de dois homens e uma mulher (iniciais em inglês de male-male-female, ou seja, homem-homem-mulher).

NASCA: Sigla de "North America Swing Clubs Association", Associação dos Clubes de Swing da america do Norte. De longe a maior e mais antiga congregação de simpatizantes do "LIFESTYLES" do mundo. Hoje transformada em NASCA INTERNATIONAL está espalhada por diversos países.

NATURISMO: O que antigamente chamava-se de nudismo. Não se limita à estar nu mas sim em estado natural, em harmonia com a natureza. Normalmente não está ligado a comportamentos e atitudes sexuais.

PLAYCOUPLE: Casal adepto do LIFESTYLES.

POLYAMORI: Estilo de vida em que os praticantes têm, além de uma vida sexual, também algum envolvimento afetivo com mais de uma pessoa.

SADISMO: Prazer em causar dor e sofrimento (baseado nos escritos do Marquês de SADE de onde tira o nome).

SADO-MASOQUISMO: Práticas envolvendo preferências pelo sadismo (baseado nos escritos do Marquês de SADE de onde tira o nome. Resume-se no prazer em causar dor e sofrimento) e masoquismo (baseado na obra de Leopold von Sacher-MASOCH "Vênus em Peles". Prazer em sentir dor e sofrimento). Normalmente é praticado por ao menos duas pessoas uma de cada tendência.

SHIBARI: Técnicas japonesas de "BONDAGE".

SM: Sigla para "Sado-Masoquismo"

SWAP: Em inglês "trocar, permutar", termo usado na Inglaterra para o Swing.

SWING: Em inglês "balançar, mover-se livremente", deu nome ao ritmo de jazz em que os casais muitas vezes se trocavam enquanto dançavam. É o termo mais utilizado para troca de casais.

THREESOME: Menage em inglês.

VOYERISMO: Prática em que a mulher ou o homem excita-se em ver ou assistir a outras pessoas em roupas sensuais, íntimas, em contato erótico ou sexual, preferencialmente em locais públicos.


quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Autoanálise: 5 Perguntas Que Podem Dizer Muito Sobre Você

Autoanálise: 5 Perguntas  Que Podem Dizer Muito Sobre Você

Sabe aquela história de ossos do ofício? Então, com o passar do tempo de atendimento clínico, ganhei um certo traquejo para identificar alguns perfis de personalidade que me orientam na maneira de conduzir o problema que alguém traz. Há algumas perguntas básicas que podem dar pistas valiosas sobre como você encara a vida e como se relaciona com as pessoas à sua volta.
Quero compartilhar algumas dessas questões que, embora pareçam simplistas por provocarem raciocínios binários, abrem caminho para perguntas mais profundas sobre a sua personalidade. Não tenha a ingenuidade de tomar isso como definitivo, mas como o pontapé inicial para uma reflexão que vai levá-lo aos labirintos complexos da sua mente.
Está pronto? Então vamos lá. Pegue um papel e uma caneta, respire fundo e responda com honestidade – e não como gostaria que as coisas fossem.

1. O que você pensa da vida?

A) Ela é um caminho que precisa ser planejado com calma, buscando cada decisão de maneira cuidadosa e pensada. Não gosto de mudanças repentinas e fora do meu controle. Prefiro fazer planos e sentir segurança sobre o amanhã.
B) A vida é uma jornada sem garantias. Sigo como se as pistas fossem sendo dadas ao longo do caminho e ouço meu coração. Gosto de respirar o momento presente e sei que tudo está garantido. O prazer é meu guia e não admito viver sem fazer aquilo de que gosto.

2. O que você acha do amor?

A) Gosto de me entregar de cabeça e viver meus sentimentos com honestidade. Acho que as pessoas podem se apaixonar em situações inusitadas e não tenho dificuldade em me entregar.
B) Imagino que um relacionamento é algo tão importante para uma pessoa que não devemos agir impulsivamente. Gosto de pensar com tranquilidade e confesso que desconfio sobre a seriedade das pessoas. Elas acabam em algum momento traindo nossa confiança e, por isso, prefiro viver minha vida de forma independente. Relacionamentos sérios não são a minha prioridade.

3. Como lida com o dinheiro?

A) Gosto da sensação de segurança ao olhar minha conta e ver que minhas contas estão em dia e que tenho uma boa reserva. Não me incomodo em adiar uma compra e fazer planilhas se necessário para garantir um futuro agradável e estável.
B) Não sou apegado aos bens materiais, gosto mais da liberdade que a vida oferece. Não acho que preciso fazer grandes compras por mês e sempre dou um jeito e pago minhas contas. Confesso que tenho um pouco de descaso e sou descuidado das minhas finanças.

4. Qual sua visão de trabalho?

A) O trabalho não é a coisa mais importante da minha vida, afinal ele é um jogo que as pessoas alimentam e que pode acabar te aprisionando. Fora dali tudo é mais divertido e interessante.
B) Minha vida está focada no trabalho e ele me realiza completamente. Poderia passar muito tempo envolvido nas tarefas a cumprir. Tenho um plano de carreira claro para atingir meus objetivos profissionais. Trabalho é meu lema.

5. Qual o seu legado?

A) Viver a vida em sua plenitude. Quero experimentar um pouco de tudo e viver intensamente. Meu legado sou eu.
B) Quero deixar um exemplo de vida e contribuir para o crescimento das outras pessoas usando de minhas habilidades e deixando algo de valioso para as futuras gerações.

Interpretações

Respondido? Agora vamos a uma breve interpretação do que pode significar cada uma das suas respostas:
1. Se você respondeu A, talvez você tenha uma personalidade mais orientada por regras e o senso de dever. É possível que sua vida seja bem estável e sob controle, o que possibilita navegar com certo grau de previsibilidade. Por outro lado, é provável que você tenha dificuldade de realizar mudanças ou aceitar situações inesperadas ou que contrariem suas expectativas. Um desafio para você seria desenvolver apreciação pelo momento presente e pela conexão com pessoas e sentimentos – e não apenas por estruturas racionais da vida.
Se você respondeu B, talvez você tenha uma personalidade mais orientada pelo prazer. É possível que seja muito carismático, querido e comunicativo; no entanto, nem sempre conseguirá cumprir completamente as tarefas até o fim ou se engajar em algo de longo prazo e até perderá boas chances pessoais por causa disso. Uma sugestão? Tentar dividir grandes tarefas em pequenas para atingir planos de longo prazo.
2. Se você respondeu A, seu estilo de envolvimento pode ser apegado. Sua capacidade de envolvimento é alta e você consegue dizer o que se sente, mas talvez se torne excessivamente ansioso para entrar num relacionamento e acabe ficando dependente de cada movimento do parceiro. Uma dica: desenvolva mais autonomia e entenda que os relacionamentos amorosos não são a única fonte de nutrição emocional.
Se você respondeu B, seu estilo de relacionamento é evitativo. Sua capacidade de analisar racionalmente e até desejar um relacionamento muito rico é admirável, mas de outro lado é possível que ninguém se encaixe nas suas idealizações e, por isso, você acabe acreditando que relacionamentos não são para você. Não seria uma má ideia abaixar a guarda e deixar que alguém toque você – mesmo que não seja tudo perfeito.
3. Se você respondeu A, sua relação com o dinheiro pode ser mais acumuladora. Isso lhe permite fazer planos e construir um patrimônio sólido – no entanto, você pode perder a capacidade de fluir na vida e se arriscar para além do seguro e, sem perceber, se sentir acorrentado na ideia de que a única fonte de segurança é o dinheiro. Vale um esforço para investir dinheiro e tempo para além das obrigações e se divertir com ele sem tanta antecedência.
Se você respondeu B, talvez seja gastão. De um lado, pode curtir com mais facilidade a vida, mas nunca poderá construir algo de longo prazo e nem fazer planos com outra pessoa. É possível que se endivide e até sofra consequências ruins na sua vida pessoal. Aí o prazer acaba não sendo tão bom. Uma dica é buscar alguém que tenha a capacidade de ajudar você a criar uma reserva para continuar usufruindo o prazer, mas ao mesmo tempo ficando seguro no futuro.
4. Se você respondeu A, o trabalho é um meio para experimentar a vida. Isso deixa você mais focado em pessoas e realizações pessoais. É provável que você até sinta uma liberdade frente ao formalismo exagerado do mundo contemporâneo, mas ao mesmo tempo pode se sentir descolado se tiver que se enquadrar em meios que pedem rotina e protocolos. Se você tem realmente liberdade interior pode se dedicar também a entrar um pouco nesse universo do trabalho e desenvolver habilidades importantes para você como pessoa.
Se você respondeu B, o trabalho é um fim em si mesmo. Sua capacidade de se focar em resultados e viver grande parte do seu tempo lidando com desafios profissionais o levará longe. De outro lado pode ficar com o olhar viciado no trabalho e perder de vista as pessoas que o cercam e até ficar preso num script excessivamente técnico e distante, impedindo de se divertir em ambientes menos estruturados. É valioso pensar na possibilidade de estabelecer uma conexão com pessoas queridas e pedir para que sejam guardiãs desse equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
5. Se você respondeu A, seu olhar é mais hedonista. A inspiração que causa nas pessoas é imediata e energética, certamente provoca interesse imediato. No entanto, pode ficar muito focado nas suas vontades e perder de vista os outros pelos outros, sem interesse imediato. Tente exercitar um olhar para o futuro e realmente se preocupar com os outros sem que isso implique necessariamente em um benefício pessoal.
Se você respondeu B, sua forma de ver o mundo é mais altruísta. Sua capacidade de se dedicar aos outros é adorável, e conviver com você é sempre uma oportunidade de aprendizado. Em contrapartida, você pode ficar muito obcecado em se desenvolver, e isso pode tirar sua leveza e espontaneidade. Um exercício seria cuidar um pouco de si mesmo sem alegar que é egoísta e sem se sentir culpado.


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